Is een airfryer goedkoper dan de oven?

Ja, duidelijk. Een airfryer verbruikt ongeveer 0,4 kWh per bereiding tegenover 1,2 tot 1,5 kWh voor een oven, een besparing van 50 tot 70 % stroom voor dezelfde hoeveelheid. Het verschil is nog groter bij kleine porties, omdat de oven een groot volume moet verwarmen en voorverwarmen nodig heeft.

Hoeveel kost een airfryer per jaar aan stroom?

Tegen het Duitse tarief van € 0,35/kWh kost 3 keer per week gebruiken zo'n € 22 per jaar, en dagelijks gebruik ongeveer € 51 per jaar. Dit zijn schattingen op basis van 0,4 kWh per bereiding en variëren met het model, de bereidingstijd en hoe vol de mand is.

Bestaat er een EU-energielabel voor airfryers?

Nee, er bestaat nog geen verplichte EU-energie-efficiëntieklasse specifiek voor airfryers, anders dan bij koelkasten of wasmachines. Om het verbruik in te schatten, let je op het vermogen in watt, de capaciteit in liters en echte metingen uit onafhankelijke tests.

Stroomverbruik van de Airfryer: de Echte Kosten Uitgelegd (2026)

Q: Hoeveel stroom verbruikt een airfryer?

Een airfryer verbruikt ongeveer 0,3 tot 0,5 kWh per keer van 15 tot 20 minuten, ondanks een vermogen van 1.400 tot 2.000 W. Het verwarmingselement draait niet continu maar in cycli. Tegen het Duitse tarief van € 0,35/kWh is dat slechts 10 tot 18 cent per bereiding.

Q: Welke airfryer-modellen zijn het zuinigst?

Modellen met gematigd vermogen en goed warmtebeheer zijn het zuinigst. Xiaomi en Cosori vallen op met een goede balans tussen vermogen, tijd en verbruik (ongeveer 0,34 tot 0,37 kWh per bereiding). Over het algemeen is een lager vermogen bij voldoende capaciteit een goed teken van efficiëntie.

Hoeveel stroom verbruikt een airfryer echt?

Duitsland heeft een van de hoogste stroomprijzen van Europa (ongeveer € 0,35/kWh), maar de gebruikskosten zijn voor elk huishouden interessant. Het goede nieuws: ondanks een hoog vermogen verbruikt een airfryer in de praktijk weinig, ongeveer 0,3 tot 0,5 kWh per keer, oftewel zo'n 10 tot 18 cent stroom per bereiding afhankelijk van je tarief.

Vermogen is niet het werkelijke verbruik

De meest gemaakte fout is het vermogen lezen (bijvoorbeeld 1.700 W) en aannemen dat het apparaat 1,7 kWh per uur verbruikt. Het vermogen geeft alleen het maximale verbruik van het verwarmingselement bij volle belasting aan.

Het element verwarmt in cycli: het schakelt uit zodra de temperatuur is bereikt en start weer bij daling. Tijdens een typische bereiding is het maar 50 tot 70 % van de tijd actief, en de meeste gerechten zijn klaar in 12 tot 25 minuten.

kWh = (watt ÷ 1.000) × uren × activiteitsfactor
Voorbeeld: 1.700 W ÷ 1.000 = 1,7 kW × 0,25 u × 0,7 = ≈ 0,30 kWh

Het helpt om de opwarmfase te onderscheiden van de kookfase. In de eerste minuten trekt het apparaat het volle vermogen om snel op temperatuur te komen. Daarna daalt het verbruik sterk, omdat het element de warmte alleen nog bijregelt. Bij een bereiding van 20 minuten vallen maar drie tot vijf minuten in de meest energie-intensieve opwarmfase. Wil je je exacte verbruik weten, dan toont een eenvoudige energiemeter tussen het stopcontact en het apparaat de verbruikte kWh in realtime.

Gemeten verbruik per keer (15-20 min)

Type apparaat	Vermogen	Tijd	kWh (schatting)	Kosten (€ 0,35/kWh)
Compact (3-4 L)	1.400 W	15 min	≈ 0,30 kWh	≈ € 0,11
Standaard (4-6 L)	1.600 W	18 min	≈ 0,38 kWh	≈ € 0,13
Groot (7-8 L)	2.000 W	20 min	≈ 0,48 kWh	≈ € 0,17
Dubbele mand (9-10 L)	2.400 W	22 min	≈ 0,55 kWh	≈ € 0,19

Jaarlijkse kosten: 3x per week vs elke dag

Op basis van gemiddeld 0,4 kWh per keer en een tarief van € 0,35/kWh.

Frequentie	Keren/jaar	Verbruik/jaar	Kosten/jaar (€ 0,35/kWh)
1x per week	≈ 52	≈ 21 kWh	≈ € 7
3x per week	≈ 156	≈ 62 kWh	≈ € 22
5x per week	≈ 260	≈ 104 kWh	≈ € 36
Elke dag	≈ 365	≈ 146 kWh	≈ € 51

Zelfs dagelijks gebruik blijft bescheiden met zo'n € 51 per jaar. Drie keer per week kost amper € 22 stroom per jaar.

Vergeleken met een traditionele oven

Hier zit de besparing. Een oven moet 60-70 liter verwarmen en heeft voorverwarmen nodig; een airfryer verwarmt maar 3-8 liter.

Apparaat	Verbruik per bereiding	Kosten (€ 0,35/kWh)
Airfryer	≈ 0,40 kWh	≈ € 0,14
Heteluchtoven	≈ 1,20 kWh	≈ € 0,42
Conventionele oven	≈ 1,50 kWh	≈ € 0,53

De airfryer bespaart 50 tot 70 % stroom ten opzichte van de oven voor dezelfde hoeveelheid. Meer in onze gids over energiebesparing met de airfryer.

Vergeleken met een frituurpan

Een frituurpan moet 2-4 liter olie verwarmen en op 170-180 °C houden.

Frituurpan: ≈ 0,6-0,8 kWh per keer.
Airfryer: ≈ 0,3-0,5 kWh per keer.

Plus de terugkerende kosten van olie die vervangen moet worden. Zie onze vergelijking airfryer vs frituurpan.

Tips om het verbruik verder te verlagen

Onnodig voorverwarmen vermijden: vaak overbodig, zeker bij diepvries.
In één keer koken: een goed gevulde mand is efficiënter dan twee kleine porties.
Dubbele-mand modellen: hoofdgerecht en bijgerecht tegelijk.
Regelmatig schoonmaken: een vies apparaat verbruikt 10-15 % meer.
Restwarmte benutten: bereidingen achter elkaar doen zolang het apparaat warm is.

Verbruik in alledaagse situaties

Hier zijn realistische schattingen voor veelvoorkomende gerechten, tegen het tarief van € 0,35/kWh:

Gerecht	Temperatuur / Tijd	kWh (schatting)	Kosten (€ 0,35/kWh)
Diepvriesfriet (2 pers.)	200 °C / 18 min	≈ 0,40 kWh	≈ € 0,14
2 broodjes opwarmen	180 °C / 6 min	≈ 0,15 kWh	≈ € 0,05
Kippenbouten	190 °C / 25 min	≈ 0,50 kWh	≈ € 0,18
Groentemix	180 °C / 15 min	≈ 0,33 kWh	≈ € 0,12
Opgewarmde pizza	160 °C / 8 min	≈ 0,18 kWh	≈ € 0,06

Voor het opwarmen of bereiden van kleine hoeveelheden is de airfryer onverslaanbaar: de oven aanzetten zou pure verspilling zijn. Juist deze kleine, frequente bereidingen leveren over het jaar de grootste besparing op ten opzichte van de oven.

Connected modellen: houd het verbruik in de gaten

Veel airfryers zijn tegenwoordig met wifi verbonden en via een app te bedienen. Dat kan het verbruik helpen: nauwkeurige temperatuur- en tijdprogramma's voorkomen overgaren en energieverspilling. Aan de andere kant verbruikt een connected model met scherm en wifi-module continu 1 tot 3 watt in standby, ongeveer 9 tot 26 kWh per jaar (€ 3 tot € 9), of je nu kookt of niet. Een stekkerdoos met schakelaar of een slimme stekker lost dit op door de stroom na gebruik volledig af te sluiten.

Zuinigste modellen en het EU-energielabel

Modellen van Xiaomi en Cosori bieden een goede balans tussen vermogen, tijd en verbruik (ongeveer 0,34 tot 0,37 kWh per bereiding). Er bestaat nog geen verplichte EU-energie-efficiëntieklasse specifiek voor airfryers, anders dan bij koelkasten of wasmachines, dus let op vermogen, capaciteit en echte metingen. Over het algemeen is een gematigder vermogen bij voldoende capaciteit een goed teken van efficiëntie. Bekijk onze selectie van de beste betaalbare airfryers.

Conclusie

Zelfs met hoge stroomprijzen blijft de airfryer een van de goedkoopste kookmethodes voor kleine tot middelgrote porties: ongeveer 0,3-0,5 kWh per keer en bescheiden jaarlijkse kosten (zo'n € 22 bij drie keer per week). Hij verdient zichzelf vaak binnen een tot twee jaar terug op energiebesparing alleen.

Laat je niet afschrikken door het hoge vermogen op het label. Wat telt is het werkelijke verbruik in kWh, en dat blijft laag dankzij korte bereidingstijden, een klein volume en weinig tot geen voorverwarmen. Door een efficiënt model te kiezen en een paar simpele tips toe te passen, houd je de stroomkosten op lange termijn minimaal, zelfs bij hoge tarieven.